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E-Books

E01_4308_Scheiger_Vegetarisch
Vegetarisch mit Leidenschaft

»Vegetarisch mit Leidenschaft« – das neue Kochbuch von Sternekoch Andi Schweiger jetzt auch als E-Book erhältlich: mit über 130 raffinierten, saisonalen Rezepten aus der vegetarischen Küche, brillanten Foodfotos und Warenkunden zu den Top-Gemüsesorten jeder Jahreszeit.

Apps

P01_1364_Schuhbeck_Diaet
Die Schuhbeck-Diät

Kann man schlemmen und dabei schlank werden? Ja – mit dem Konzept der »Energiequalität«, das der Starkoch Alfons Schuhbeck gemeinsam mit den beiden Ernährungsexperten Dr. med. Michael Adolph und Dr. med. Marc Martignoni  entwickelt hat.

Autoren neuer Bücher

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Rezept der Woche

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Frühstücksburrito 
mit Roastbeef, Avocadocreme und Spinat

Dieser leckere Burrito garantiert einen guten Start in den Tag: Er ist nicht nur gesund, sondern sorgt mit Sicherheit auch für Abwechslung auf dem Frühstückstisch.

Video der Woche

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Ernährung aus »24STUNDENDIÄT« von Achim Sam mit Prof. Dr. Michael Hamm

Die 24STUNDENDIÄT ist ein wissenschaftlich geprüftes und von renommierten Experten empfohlenes Sport- und Ernährungsprogramm, um innerhalb von 24 Stunden sein Gewicht deutlich zu reduzieren. Und das Revolutionäre: Man verliert nicht nur Wasser oder Muskelmasse, sondern �