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14,99 inkl. Mwst.

Hardcover , 96 Seiten
ISBN: 978-3-89883-615-9

Fresh & fast

Schnelle Rezepte für Kinder

Das Meeting hat wieder länger gedauert, Sophie möchte vom Ballett abgeholt werden, Lukas kommt mit einem Monsterhunger vom Fußballtraining und später ist noch Elternabend. Und das Abendessen? Fix, gesund, megalecker: Mini-Quiche, Nudelpuffer, Veggie-Tacos, herzhafte Waffeln, One-Pot-Gerichte, Couscous oder „entschärfte“ Klassiker à la Pizza, Burger und Hot Dogs. Einplanen sollte man 15, 20 oder 30 Minuten Schnippel- und Rührzeit und dass Lukas bestimmt einen Nachschlag möchte. Und dass die Familie sauer wird, wenn man zum Elternabend abdampft und der Abwasch noch zu machen ist.

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Blick ins Buch

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Rezept aus dem Buch

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Amerikanische Regenbogenpizza


Über Sarah Schocke und Alexander Dölle

Powerpaar mit gemeinsamer Silbermedaille der GAD (Gastronomische Akademie Deutschlands e. V.) und stolze Eltern. Sie: Ökotrophologin, Fachredakteurin für gesunde Ernährung, Buchautorin, Fachjournalistin und Bloggerin (www.ganzundgarsaisonal.de) mit einer extremen Leidenschaft für biologisches, vegetarisches und saisonales Kochen. Er: Ökotrophologe, bei einem führenden Anbieter für Bioprodukte tätig und Rezeptentwickler.