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24,99 € inkl. Mwst.

Hardcover , 272 Seiten
ISBN: 978-3-89883-475-9

Auch als E-Book erhältlich

Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden

vorbeugen, lindern, heilen

Dr. med. Franziska Rubin

„Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun“, sagt Dr. med. Franziska Rubin und verrät auch, wie’s geht. Ihr Buch ist für alle hilfreich, die Krankheiten verstehen und ihnen bis ins hohe Alter vorbeugen oder sich mit einfachen Mitteln wirksam selbst helfen wollen. Die erfahrene Ärztin und Moderatorin weiß, wie man Menschen mitreißt und begleitet. Deshalb ist ihr Buch viel mehr als ein medizinischer Ratgeber für Leser ab 60. Es verrät Selbsthilfe-Tipps zu über 50 Krankheiten, die besonders im Alter auftreten können. Dazu gibt es umfangreiche Informationen zu Behandlungsmethoden sowohl aus der Hochschulmedizin als auch aus der Naturmedizin, der Homöopathie und des Ayurveda.

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 Pressestimmen

„So werden Sie gesund älter!“   BILD

„Dr. Franziska Rubin weiß, wie man mit sanften Methoden Beschwerden lindert“  Auf einen Blick


Über Dr. med. Franziska Rubin

Sie hat den Doktortitel, den Kneipp-Bund-Gesundheitspreis und ist Autorin mehrerer Bestseller zum Thema Gesundheit, Hausmittel und gesundes Kochen. Sie moderierte Wissenschafts- und Servicesendungen und über 17 Jahre lang das  Gesundheitsmagazin „Hauptsache Gesund“. Wenn die 1968 in Hannover geborene Medizinjournalistin, Ärztin, Moderatorin und Buchautorin so aktiv und gesundheitsbewusst weitermacht, wird sie vermutlich noch in vielen Jahren das beste Beispiel für ihre eigenen Tipps sein.


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